Lotus méditation

La méditation est une activité ancestrale qui permet de se concentrer et de se relaxer.
Nous pouvons nous servir de cette pratique afin d’améliorer notre vie future.
Méditons quelques minutes chaque jour!

Ainsi, en nous concentrant sur les activités que nous avons mené durant la journée, nous pouvons voir surgir un principe ou un enseignement qui corrigera la journée suivante.

https://www.youtube.com/watch?v=Q5dU6serXkg

By Patrice Bima

Juste un amateur de poésie de l'île de la Réunion qui s'est mis à écrire...

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